❤️ IFOM dabada ruxaysa, garaaca dick weyn iyo fuulida futada cum ☑ anaga ❤
Muuqaalo la mid ah
U jawaabida gabadha yar ee sariirta ku jirta waxay u badan tahay inay siisay sabab ay kor ugu qaado, ka dibna waxay shaqeysay waqti dheeri ah. Gabadhu waa qurux badan, oo leh foomamka jilicsan, taas oo aad rabto inaad gasho oo aad sii wado inaad ku raaxaysato. Ma aha oo kaliya inay ku raaxaysato inay hoos gasho, laakiin sidoo kale waxay ku raaxaysanaysaa inay ku dul fadhiiso dickkaaga. Intaa waxaa dheer waxay diyaar u tahay inay nuugo oo aqbasho galmada ka dib galmada. Dhammaan ku habboonaanta lacagta.
Tuugta ayaa nasiib u yeeshay inay la cararaan ilaalo naxariis leh. Haddii kale, ma ay ahaan lahayn nin keliya inuu ka farxiyo, laakiin wuxuu ahaa hanti dhan. Waa inaad u dhiibtaa kubbadaha waaweyn ee waardiyaha, waxaad ka arki kartaa muuqaalka in mid ka mid ah tuugta uu afkeeda oo dhan ku dhuftay, inkasta oo ay jiri lahayd ku filan mid labaad.
Lamaanuhu waxay yeeleen galmo soo jiidasho leh, markaa runtii wax halkan lagu arki karo ayaa jira. Ma aha xidhiidh jilicsan, laakiin waa mid xamaasad leh. Ninkan ayaa walaashiis qurux badan oo jagooyin kala duwan ah u fujiyay, isaga oo lugaha iyo dabada ka rogaya hawsha. Ma uusan iloobin raaxada ragga - waxaa jiray dharbaaxo, galmo ka dib wuxuu ku dhuftay wejiga walaashiis, maqaarka kulul iyo yar yar.